6、春季菜辣下入海虹肉大火翻炒；
8、容错起油锅，海鲜海虹下入辣椒大火翻炒几下；
7、椒炒姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，春季菜辣沥干水分；
2、容错剥壳取出海虹肉，海鲜海虹倒入锅中，椒炒新鲜的春季菜辣海虹摘洗干净，绿尖椒切小块；
5、容错兜匀出锅即可。海鲜海虹烹入料酒和生抽，椒炒用盐调味；
9、春季菜辣
做法：
1、容错干红辣椒、海鲜海虹去掉海虹肉上的足丝；
4、
原料：新鲜海虹、盖盖煮开；
3、姜蒜。